试管婴儿技术为许多不孕不育夫妇带来了希望,而提高其成功率除了依赖于医疗技术的进步外,合理的营养补充也被认为是一个重要因素。微量元素在人体内虽需求量小,但它们对于生殖健康有着不可忽视的作用。以下是一些被认为有助于提高试管婴儿成功率的微量元素:
1、叶酸
叶酸是维生素B群中的一种,对于预防神经管缺陷至关重要。它还能促进卵子和精子的质量,故而间接提升受精率。2、铁
铁元素对女性尤为重要,因为它能够帮助预防贫血,保持良好的血液循环,进而有利于胚胎着床。

男性适量补充也有助于提高精子活力。3、锌
锌对于男性来说非常重要,因为它参与了精子生成过程,并且影响着精子的数量与质量。对于女性而言,锌同样有助于维持正常的月经周期及卵巢功能。4、硒
硒是一种强大的抗氧化剂,可以帮助保护卵子和精子免受自由基损伤,顺理成章地提高胚胎质量。研究表明,适当增加硒摄入量可能有益于改善辅助生育技术的结果。5、维生素E
一种重要的抗氧化剂,维生素E能够减少氧化应激对生殖细胞的影响,有助于提高胚胎质量和着床率。
6、DHA/EPA
深海鱼油中的DHA和EPA成分对于改善子宫环境、增强卵子活力以及支持早期妊娠都有积极作用。7、维生素D
近几年内得出有些从业者想法是是,维生素D水平与生殖健康密切相关。确保体内有足够的维生素D含量,可以提高胚胎着床率和临床妊娠率。8、碘
碘对于甲状腺功能正常至关重要,而甲状腺激素则对生殖系统起着重要作用。有鉴于此保持适当的碘摄入量对于提高试管婴儿成功率也是必要的。补充方式:
食物尽量从天然食物中摄取上述营养素,如绿叶蔬菜、红肉、坚果种子、海鲜等。
补充剂:如果日常饮食难以满足需求,则可在医生指导下服用相应补充剂。注意事项:。